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年迈的法(fǎ )兰(lán )基(🔔)（克林(lín )特·(😍)伊斯特伍德(dé ) Clint Eastwood 饰(shì )）是(💔)一个有名的拳(💍)击教练，他的徒(🏻)弟在(🌹)拳击场上战绩(jì )(🃏)辉煌(💅)。但因为太过于投身(🏒)与拳击事业，忽(📧)略(🔍)了(le )家(🤥)人的感受，法兰(lán )基(jī )与女(nǚ )儿的关系长(🏃)期冰封(fēng )，他亦因此陷入(🐖)了长期的自我封闭(bì )和压抑。一(🍁)天，一个(gè )对拳击有强烈兴趣的女(nǚ )子麦(mài )(🧘)琪（希(xī )拉里·斯万(🎴)克 Hilary Swank 饰）走进训练馆(guǎn )，请求法兰基受为门徒。坚毅(🙅)的决心(🍾)软化了法(fǎ )兰基，他(🔍)终于决定(🏆)把麦琪(qí )培养成出色的(🍈)女拳(🏗)击(jī )(👔)手。尽(jìn )(🈺)管路很(🦐)艰辛(xīn )，但是二人在(zài )训练和比赛中默契的(de )相处磨合，令(lìng )法(🏒)兰基内心得(dé )(🔂)到了(le )亲情的(de )抚慰(🚔)，而麦(👎)琪也登上了(🏓)拳击场(🔡)。勇(yǒng )气(📛)和(hé )梦(mèng )想让他(tā )们放(fàng )(➿)下了(💘)往日的(📒)痛苦，心中有了新(🔭)的力量。
　　本(🐺)片荣获(🔷)第77届(jiè )奥(ào )斯卡最佳影片、最(🏜)佳导(dǎo )演、最(zuì )佳女主角、最(zuì )佳男配(📏)角4项大奖